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セラミドで乾燥肌対策!ドラッグストアで手に入る「市販のセラミドコスメ」おすすめ5選

肌のバリア機能として働き、乾燥肌の改善に有効な「セラミド」。
スキンケアを頑張っているけど乾燥する・・・という人はセラミドが足りていないのかも?

乾燥肌改善に有効なセラミドコスメは、ドラッグストアでも手に入れることができるんです!市販のセラミドコスメでも乾燥対策には十分効果的なものもあります。

「セラミドの効果」や「セラミドの種類の見分け方」についてはよくわからない・・・という人も多いのではないでしょうか。今回は、そのようなことも少し紹介しつつ、ドラッグストアでも手に入るおすすめのセラミドコスメを紹介したいと思います。

乾燥肌に積極的に補給したい、セラミドとは?

セラミドは、肌の角質層で細胞と細胞の中でスポンジのように水分や油分を抱えこんでいるような存在( 細胞間脂質)です。
お肌の角質層の水と油が交互に折り重なる構造が『肌のバリア機能』そのものであり、セラミドはこの肌のバリア機能を底上げしてくれる働きがあります。

このような肌のバリア機能そのものとしての働きは、多くの化粧品成分の中でもセラミドにしかできない働きなのです!!

セラミドが不足した肌は、水分を抱え込んでおくことができないので、肌は水分を失って乾燥します。
だからこそ、バリア機能が弱くなった肌にセラミドを補給し、肌のバリア機能を底上げすることが大事なのです!

セラミドの効果は、角質間細胞の中で『肌のバリア機能』をアップさせること! 乾燥肌、敏感肌の人は積極的に「セラミド」を補給せよ!

 

セラミドの種類と効果について

セラミドには「ヒト型セラミド」、「擬似セラミド」、「天然セラミド(セラミド類似体)」があります。

一番効果的なのは人が本来持っているセラミドに最も近い「ヒト型セラミド」。
ヒト型セラミドを外部から補うことで、セラミド不足が原因と言われる敏感肌やアトピー肌が改善したという報告も多くされています。
ヒト型セラミドそのものは高価な美容成分なので、プチプラのスキンケアコスメにも配合できるように作られたのが「擬似セラミド」や、植物や動物から抽出された「天然セラミド(セラミド類似体)」です。両方ともセラミドと似たような働きをしてくれます。

 

ヒト型セラミド 人の肌に存在するセラミドと同じ働きをするセラミド。乾燥肌には一番効果的だけど、高価な成分なので価格が高くなりがち。

セラミド1、セラミド2、セラミド3、セラミド6Ⅱ、セラミド9、セラミド10 など

ヒト型セラミド配合のコスメヒフミドエトヴォスセルピュア

擬似セラミド セラミドと似た働きをする成分。大量生産が可能で値段を抑えられる。

ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド(=セチルPGヒドロキシエチルパルミタミド)、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)など

擬似セラミド配合のコスメ→花王キュレル

植物セラミド コメなどの植物から抽出したセラミドと似た働きをする成分。

コメヌカスフィンゴ糖脂質、グルコシルセラミド、植物性セラミド など

植物セラミド配合のコスメ→セラクレア

動物セラミド 馬油などから抽出する動物性のセラミド類似体。効果はヒト型セラミドほどじゃないけど、お値段はヒト型セラミド並みに高価なことも

ウマスフィンゴ脂質、ガラクトシルセラミド、ビオセラミド、セレブロシド など

動物セラミド配合のコスメ→アルージェ

 

敏感肌やアトピー肌など、肌悩みレベルが高いなら、断然お勧めは「ヒト型セラミド」です。アトピー肌、敏感肌、加齢肌にはセラミドが不足しているというデータがあり、外部からヒト型セラミドを補給することで改善できるという研究データもあります。

乾燥が気になる人、乾燥を予防したい、肌の状態をキープしたい人には、「擬似セラミド」や「天然セラミド(セラミド類似体)」でも十分効果があると思います。また、「ヒト型セラミド」なら高配合でなくても少量で一定の効果は期待できると思います。このようなコスメはプチプラで続けやすいので、続けることで効果もアップすることができます。

セラミドにはたくさんの種類がありますが、お悩みや予算に合わせて賢く選びたいですね。

point「ヒト型セラミド」は高価だけど肌のバリア機能としての働きは一番効果的!

「擬似セラミド」は低価格で続けやすいというメリットがある。

ヒト型セラミド→天然セラミド→擬似セラミド の順に効果的

 

ドラッグストアで手に入る!市販のおすすめセラミド化粧品

当サイトでもセラミド化粧品は紹介していますが、ドラッグストアやバラエティショップで手軽に手に入るセラミド化粧品もあるんです。中にはプチプラで使えるものもあるので必見です。

紹介するセラミドコスメ

  1. キュレル/潤浸保湿 美容液
  2. アルージェ/ジェル乳液
  3. マンダム/バリアリペア スリーピングパック
  4. エトヴォス/バイタライジングローション
  5. エトヴォス/モイスチャライジングセラム

 

1. キュレル/潤浸保湿 美容液

キュレルの潤浸保湿シリーズの美容液です。擬似セラミドの「ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド」が入っています。他にも「フィトスフィンゴシン」というセラミドと構造がよく似た保湿成分も入っています。40gで2300円っていうのは、擬似セラミド配合のセラミド化粧品としては安いのか高いのか微妙ですけど、ヒト型セラミド配合のコスメだと確実にもっとお高いので、それよりは安く敏感肌でも使えるセラミド化粧品を探しているとしたらキュレルでもいいと思います。「アラントイン」という消炎成分が入っている医薬部外品なので、肌荒れを繰り返しがちな肌にも◎

消炎成分の入ってる医薬部外品を使い続けることはおすすめしないけど、乾燥がひどい時、肌荒れを起こしている時のお助けアイテムとしてはおすすめです。

 

2. アルージェ/ジェル美容液

アルージェのジェル美容液は、天然セラミドの「ビオセラミド」が配合されています。ビオセラミドは、ウマスフィンゴ脂質と呼ばれたり、ウマセラミドとも呼ばれます。
50mlで1800円とお手頃価格です。お手頃なセラミド化粧品として続けやすい点もおすすめです。抗炎症成分の「グリチルリチン酸」「アミノカプロン酸」が入った医薬部外品。

敏感肌や乾燥肌向けに作られた医薬部外品というのはキュレルと同じですが、アルージェの方がややお得感。

 

 

3. マンダム/バリアリペア スリーピングパック

水、サッカロミセス/コメ発酵液、トリオクタノイン、BG、グリセリン、スクワラン、イノシトール、ジメチコン、ヒドロキシステアリン酸水添ヒマシ油、水添レシチン、ステアリン酸グリセリル、(アクリレーツ/メタクリル酸ベヘネス-25)コポリマー、オクタステアリン酸ポリグリセリル-6、ベヘン酸グリセリル、プロパンジオール、コメヌカエキス、水酸化K、マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリル、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、オクトキシグリセリン、PG、ポリオキシエチレンフィトスタノール、フィチン酸、キサンタンガム、カプリリルグリコール、オクチルドデカノール、ダイズステロール、セラミド2、コメ胚芽油、クエン酸Na、クエン酸、フェノキシエタノール、メチルパラベン

成分表を見ると、ヒト型セラミドの「セラミド2」が配合されていますが、超後半に書かれているので、ごくごく微量であると考えられます・・・。しかしプチプラコスメですと高級な成分であるヒト型セラミドを高配合することは難しいので、配合量もこれくらいになってしまうのが現実です。しかしヒト型セラミドは微量でも効果を発揮してくれるので、プチプラコスメでよくわからない保湿成分が入っているものを使うよりは断然おすすめ。

「プチプラでヒト型セラミドが入ってる化粧品」としては選ぶ価値あり。スリーピングパックというだけあって朝までしっかり潤いを逃さないクリームだった点もお気に入りの1品。

 

4. エトヴォス/バイタライジングローション

エトヴォスのコスメはバラエティショップでも手に入れることができます。このバイタライジングラインの化粧水は、ヒト型セラミドが高配合でセラミド化粧水の中では効果の実感ももはやトップクラスで、個人的に大好きな化粧水。かなり熱量こもったレビュー記事はこちらです。
エトヴォスのバイタライジングローションは、ヒト型セラミドが基材の次に出てきます。これは文句なしの高配合です。セラミド1セラミド2セラミド3セラミド5セラミド6Ⅱの5種類ものヒト型セラミドが配合され、しかもこれだけ高配合の化粧水は珍しいと思います。

ローズウッドの香りも癒される♪ ヒト型セラミドの力を実感したいならこれ。翌日の朝肌がふっくらします。

 

5. エトヴォス/モイスチャラジングセラム

エトヴォスのバイタライジングセラムは、市販で手に入る美容液としてはトップクラスのセラミド配合量じゃないかなと思います。セラミド1セラミド2セラミド3セラミド5セラミド6Ⅱの5種類ものヒト型セラミドが配合され、ヒト型セラミドの他にも、セラミドと似たような働きをする細胞間脂質成分や、肌を潤してくれるアミノ酸系の保湿成分が10種類以上もたっぷり入っています。美容液の大半が贅沢な保湿成分でできているんですね。
詳しいレビュー記事はこちら

市販のセラミド美容液の中では最優秀賞を贈りたい

このセラミドがたっぷりの美容液は、弱くなった肌のバリア機能を取り戻すための近道だと思います。美容液本品でもいいですが、ライン使いすることでより効果を実感できると思うので、トライアルキットでライン使いを試してみることをおすすめします。

2週間たっぷり試せて1900円とかなりお得な内容になっています。
セラミド美容液を使ってみたい方はぜひお試しセットを使ってみてください。

モイスチャーライントライアルキット

 

セラミドコスメで乾燥肌対策

敏感肌やアトピー肌など、肌悩みレベルが高いなら、断然お勧めは「ヒト型セラミド」です。アトピー肌、敏感肌、加齢肌にはセラミドが不足しているというデータがあり、外部からヒト型セラミドを補給することで改善できるという研究データもあります。

乾燥が気になる人、乾燥を予防したい、肌の状態をキープしたい人には、「擬似セラミド」や「天然セラミド(セラミド類似体)」でも十分効果があると思います。プチプラで続けやすいので、続けることで効果もアップすることができます。

セラミドにはたくさんの種類がありますが、お悩みや予算に合わせて賢く選びたいですね。

セラミドの効果と種類まとめ。擬似セラミド、天然セラミド、ヒト型セラミドはどう違う?

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